Bremsegreb- og styrvinkel på racercyklen
juni 21, 2023
Vinklen på dit styr og bremsegreb har stor betydning for din komfort på cyklen! ...
Tag: sindshvilevej fysioterapi
Bikefit til børn og unge
marts 29, 2023
I den kommende periode har vi hos Sindshvilevej Fysioterapi fokus på ungdommen inden for cykelsport. Vi derfor til samtale og ...
Cykeltræning uden smerter
marts 2, 2023
Cykeltræning er – uanset om det er som fritidsinteresse eller på konkurrenceplan – præget af ensidige gentagne bevægelser. Dog har ...
2 måneder med løbetræning!
marts 2, 2023
To måneder med løb! Jeg må ærligt sige det har været en del hårdere end jeg først havde regnet med. ...
Første test
januar 13, 2023
Jacob har nu været i gang et par uger, hvor han er afsted 2-3 gange om ugen. Vi har forsat ...
Løbeblog 2023
januar 13, 2023
Godt nytår allesammen! Vi starter året ud med, at introducere vores nye løbeblog – Løb med Jacob. Følg med i ...
Så er vi i gang!
januar 9, 2023
Jacob var allerede ude og løbe på årets først dag. Træningspasset bestod af 3 opvarmningsøvelser efterfulgt af 20 minutter med ...