Klampeplacering på cykelsko – guide til bedre komfort og effektivt tråd

marts 12, 2026 6 tags
Når cyklister arbejder med deres position på cyklen, handler det ofte om sadelhøjde og styrposition. Men en af de justeringer, ...

Iliopsoas og cykling – Når hoftebøjeren begrænser dit tråd

Iliopsoas - cykling, træning og smerte
marts 5, 2025 11 tags
Der er skrevet bøger om psoas’ betydning for kroppens generelle funktion og balance, men når det kommer til cykling, er ...

Cykling: Glut max – kroppens store motor!

februar 22, 2025 13 tags
Gluteal musklernes Rolle i Cykling Gluteus maximus, medius og minimus spiller en vigtig rolle i cykling, både i kraftudvikling, stabilitet ...

Rygsmerter under cykeltræning

Performance behandling - og bikefit Frederiksberg København
september 14, 2023 10 tags
Træn din ryg og få bedre komfort og mere power! ...

Fysioterapeutisk bikefit

juni 7, 2023 8 tags
Fysioterapi, performance behandling og bikefit ...